Receta de Ensalada Pura Enzima
Ingredientes
- Ensalada
- Almendras10 grs
- Apio50 grs
- Bayas de Gojic/n
- Castaña de cajú10 grs
- Coleslaw120 grs
- Crackers raw4 Unidades
- Flores comestiblesc/n
- Hojas verdes200 grs
- Nueces10 grs
- Rabanitos50 grs
- Rawmesanc/n
- Remolacha50 grs
- Vinagretac/n
- Zucchini50 grs
- Queso vegetal
- Castañas de caju remojadas200 grs
- Cúrcumac/n
- Levadura nutricional5 grs
- Rejuvelac100 cc
- Sal rosadac/n
- Vegetales deshidratados
- Ají molidoc/n
- Brócoli50 grs
- Calabaza50 grs
- Cebolla200 grs
- Cebolla de verdeo50 grs
- Ajo4 Dientes
- Morrón100 grs
- Perejil20 grs
- Pimentónc/n
- Rabanitos50 grs
- Salc/n
- Aceite De Olivac/n
- Tomate Cherry50 grs
- Zanahoria50 grs
Preparación de la Receta
- Queso Vegetal
- Licuar castañas de cajú remojadas, rejuvelac, levadura nutricional, sal, cúrcuma hasta obtener una textura cremosa y reservar.
- Vegetales deshidratados
- Colocar en placa con plancha de silicona zanahoria en bastones, rodajas de rabanito, flores de brócoli, tomates cherries en mitades, morrón rojo en cubos, ajo en láminas, morrón verde en juliana, cebolla de verdeo al bies, cebolla en pluma, perejil picado, ají molido, pimentón, aceite de oliva y mezclar
- Llevar a horno deshidratador hasta deshidratar los vegetales.
- Ensalada
- Mezclar hojas verdes, coleslaw y vinagreta (vinagre, cebolla de verdeo, aceite de girasol, jengibre rallado y sal).
- Armado
- Colocar en una fuente las hojas condimentadas y agregar zuchini, remolacha, apio, rabanitos, nueces, almendras, castañas de cajú, bayas de goji, crackers raw, rawmesan y pétalos de flores comestibles.
- Terminar por el encima con el queso vegetal y los vegetales deshidratados.