# Lista de ingredientes para la receta Tlacoyos y Sopes 

## Nopal y chorizo
- Chorizo de pavo 250 g
- Sal A gusto
- Cebolla picada 100g  
- Nopales 2 Pza
- Jitomates 1 Pza

## Relleno de haba
- Sal A gusto
- Orégano 10 g
- Habas secas 300 g

## Salsa verde cruda
- Sal A gusto
- Tomates Verdes 350 grs.
- Cilantro 10 g
- Ajo 1 Diente
- Chile Verde 30 g
- Cebolla 100 g
- Aguacate 1 Pza

## Sope
- Cebolla Morada 100 g
- Masa de tortilla 500 g
- Frijoles machacados 1Taza
- Pollo deshebrado 500 g

## Tlacoyo
- Masa de maíz azul 600 g