# Lista de ingredientes para la receta Quiche Lorraine Integral

## Base
- Huevo 1 Unidad
- Azucar 1/8 cdita
- Agua 50 cc
- Harina 150  grs
- Harina integral 100  grs
- Mantequilla 130  grs
- Sal 1/8 cdita

## Relleno
- Crema 125 Mililitros
- Huevos 2 Unidades
- Jamon 150  grs
- Leche 125 Mililitros
- Panceta 100  grs
- Roquefort 10  grs
- Sal y Pimienta c