vida saludable

Esperamos con ansias el calor de la primavera para usar ropas más livianas, que destacan un poco más nuestra figura… Es momento de tomar las riendas, luego de comer un poco de más durante los días frescos del invierno...

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La comida picante podría ayudar a lograr una mayor longevidad, según refiere un estudio realizado en la Universidad de Beijing...

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La adecuada nutrición de la madre durante el embarazo y la lactancia es fundamental para brindar al bebé todos los nutrientes que otorgan los beneficios para su gestación y primeros dos años...

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La manzana es un alimento que puede asociarse “negativamente” con la “dieta” y por ende evitarla, pero posee muchas propiedades que seguramente los invitará a elegirla nuevamente Propiedades de la manzana: • Nos ayuda a mantener los niveles de colesterol...

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