ficha del programa

Hoy... Legumbres

Próximas emisiones

 19/11
 20/11
 21/11
 22/11
 23/11
 26/11
 27/11
 28/11
 29/11
 30/11
¡Note pierdas de ningún programa!
Haz click sobre la campanilla , que se encuentra a la derecha de los horarios de emisión, para agregar un alerta a tu calendario.

Hoy... Legumbres

Las legumbres son un elemento esencial de la dieta ya que aportan a nuestro organismo fibras, antioxidantes y proteínas vegetales. En esta serie, la chef colombiana Margarita Bernal nos brinda una amplia variedad de recetas para incluirlas en nuestro menú de cada dia. El recetario incluye ensalada tibia de porotos mung y ensalada del lentejas. También platos típicos como enchiladas, fabada asturiana y enfrijolada y otras reparaciones con legumbres como hummus , granolas y galletas de harina de garbanzos y chocolate.


Últimas recetas de este programa